To co zaczęło mnie ostatnio zastanawiać to dlaczego wkurzam się na, nazwijmy to coś CZYMŚ, COŚ kiedy nie wychodzi tak jak powinno. Mimo, że nie jestem punktualny (zawsze przed czasem), mimo, że jestem rozczepany (zapominam o najdrobniejszych szczegółach) to denerwuje się kiedy praca nie idzie jak w zegarku. Nie jest na czas. I denerwuje mnie gdy ktoś ciągle powtarza… […]

Gdzieś już to słyszałeś? Ja to słyszę w swojej głowie każdego dnia. I tego się trzymam. W zeszłym roku marzyłem aby zrobić zdjęcie na kultowej ściance w Lądku Zdrój na Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich. Pewnie nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie fakt ze płaskoziemca, jak nazywam siebie biegającego po asfalcie w dodatku bez […]

Nieodzowne pytanie biegaczy i wszystkich, którzy tych biegających znają. Kiedyś myślałem, że biegając w zawodach, tych znanych i tych mniej znanych, zbuduję poważanie w grupie biegających. No przecież będę pokazywał zdjęcia z medalami. Będę oznaczał daty w swoim kalendarzyku i zakreślał mazakiem… zrobione. Na kontach w social mediach pokażę zdjęcia zmęczonego siebie, na starcie, na […]

Takie hasło przyświecało mi w trakcie tegorocznego XIV HUNTERS półmaratonu grodziskiego „Słowaka” w Grodzisku Wielkopolskim. Kiedy dostałem zaproszenie do wzięcia udziału w tym biegu jako pacemaker, nie zastanawiałem się długo nad odpowiedzią. TAK, chcę poprowadzić grupę biegaczy. A dlaczego akurat ja? – pytałem i szukałem zarazem odpowiedzi. Bo TY chcesz aby inni zrobili „jeden krok” […]

1.06.2022 obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Biegania. Dzień jak co dzień wielu stwierdzi. Ale nie MY, my biegacze, bo dla wielu bieganie to nie wyrwanie się z domu na godzinę lub dwie aby odpocząć od rodziny. To nie lansowanie się w nowych strojach i butach. To coś więcej. Bieganie to chwile, tylko dla mnie. To chwile które […]

Nowa rola w moim podwórkowym bieganiu. Kiedy 5 lat temu zaczynałem swoją przygodę z bieganiem nawet nie myślałem o tym, że ta czynność da mi coś więcej niż ból nóg i przepocone ubrania. Oczywiście w pierwszych miesiącach marzyłem o tym aby przebiegać szybciej i szybciej kolejne kilometry. Żeby marzenie o półmaratonie stało się realne. Żeby […]

Jak zawsze po biegach, po czasie euforii, przychodzi czas rozkminy, pytań i wniosków na przyszłość. Zebranie wszystkich myśli w jedną całość. Z głowy napełnionej po czubek endorfinami jest to trudne ale konieczne, aby móc w przyszłości zrobić to samo lub…o ciut lepiej. Ale teraz nasuwają mi się bardziej pytania dla „spowalniaczy”. Spowalniacz nr. 1Dlaczego wbiegasz przed […]

Kiedy się budzę, dziękuję Bogu za przespaną noc, za to że jestem zdrów. Za rodzinę, bliskich i przyjaciół. Mogę iść spokojnie do pracy a później BIEGAĆ, poczuć się WOLNYMA kilkaset kilometrów ode mnie jest taki KTOŚ jak ja czy Ty, który może się nie obudzić, bo zginie w bombardowaniu. Może nie mieć już rodziny, bliskich, […]

Kolejne dni, kolejne godziny i minuty rosyjskiej agresji na Ukrainę mijają.Nasłuchujemy wiadomości napływających zza wschodniej granicy, a może i bardziej z frontu, o rosnącej liczbie rannych i zabitych oraz o uchodźcach napływających do Polski.Słyszymy również o rosnącej w zaskakującym tempie skali pomocy jaką Polacy organizują dla Ukrainy i Ukraińców. Serce rośnie. Ci którzy mnie znają […]